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2012.01.06 一眼レフ☆ 今年の目標はもう立てましたか?

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フォトアドバイスの佐藤孝太郎です。
 

2012年の目標は立てましたか?
 

 

一年の計は元旦にありと言いますが
 

(もう、数日が過ぎてしまいましたが・・)
 

今年一年が決まるのが年初といっても過言ではありません。
 

 

年初の目標をしっかりと立てれば
 

素晴らしい結果が生まれてくると思いますし
 

単になんとなく生活しているだけだと
 

ダラダラとした生活を送るだけになると思います。
 

 

ここ数年、私は毎年目標を色紙に書いて
 

家族の中で共有するようにしていますが
 

目標に書いたことが、実際現実になっています。
 

(1年違いくらいで実現されるものもありますが、
 

それでも現実化しています)
 

 

「思考は現実化する」 という、
 

ナポレオン・ヒルの本もありますが
 

まさにその通りだと思います。
 

具体的にイメージできたことだけが実現していきます。
 

逆に言えば、イメージできないことは
 

実現できないということですね。
 

「写真コンテストに入賞する!」
 

「お金を貯めて、あのレンズを買う!」
 

是非、2012年の目標を決めていない人は
 

考えてみていただきたいと思います。
 

 

しかしひとつ注意が。
 

目標は、ただ書いただけでは実現しません。
 

 

私なりの目標設定のポイントがいくつかありません。
 

■ 1. 実現可能な目標であること
 

私の中では「夢」と「目標」という風に使い分けていますが
 

あまりに現実離れした「夢」を書いても実現しません。
 

私の中では、このたぐいは「夢」として分類しています。
 

「プロが競う写真展で大賞をとる」
 

というのも、ひとつの「夢」ですが
 

書いただけで現実化するのは難しいと思います。
 

今の自分に照らし合わせて、
 

実現可能な「目標」を書く必要があります。
 

 

■ 2. 計測可能であること
 

「目標」は計測可能である必要があると思います。
 

必ず計測できる必要はないものもあると思いますが
 

計測できないと、達成できたのかどうかの判断が付きません。
 

例えば、「写真をがんばる」という抽象的な内容ではなくて
 

「写真展を3回観に行く」「毎週土日に1000枚撮る」など、
 

計測できる内容であれば良いです。
 

 

■ 3. 行動が明確になっていること
 

「目標」は、行動が明確になっている必要があります。
 

例えば、「○○展で入賞する」という目標があったとします。
 

これは具体的な成果が入っていて計測可能な目標です。
 

でも、どうやって入賞するのかが分かりません。
 

入賞する手段を書いていないと全く意味がありません。
 

例えば、「毎週末1000枚撮り続けて、入賞する」
 

など、具体的な行動指針と合わせて書いておく必要があります。
 

行動を一緒に書くと、実現可能なイメージができて
 

より目標達成に近づくと思います。
 

 

■ 4. 期限を設定すること
 

これは「目標」の内容によりますが
 

人間期限を決めて行動しないとダラダラしてしまいます。
 

私は、夏休みの宿題を最後にまとめてやるタイプですが
 

これも期限があるから、その前に行動する典型的な例です。
 

期限を決めることで、行動しなくては!
 

というのが意識的に高まります。
 

何も書かなかったら、基本的には今年一年の目標となりますが
 

例えば6月末までに達成したい内容などは
 

きちんと期限も明確にしておきます。
 

 

■ 5. 他人と共有する
 

目標を決めたら、是非他の人と共有してください。
 

私の場合は、家族と目標の内容を共有しています。
 

最初は、ちょっと恥ずかしいかも知れませんが
 

人に目標を宣言することで、
 

自分の中に暗黙のプレッシャーが生まれます。
 

そして、周りの人は目標達成のために支援してくれます。
 

是非、たくさんの人と目標を共有して
 

目標達成の可能性を高めていただければと思います。
 

 

ありがとうございました。

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